Info
Ten blog rowerowy prowadzi Robertent z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 6629.89 kilometrów w tym 2738.51 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.62 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 22194 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień4 - 1
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 0
- 2011, Sierpień2 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Marzec8 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec14 - 0
- 2010, Czerwiec6 - 1
- 2010, Maj6 - 2
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty1 - 1
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad10 - 4
- 2009, Październik12 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 1
- 2009, Sierpień5 - 2
- 2009, Lipiec11 - 2
- 2009, Czerwiec5 - 0
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec7 - 3
- 2009, Luty9 - 0
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik9 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 3
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec1 - 1
Maraton
| Dystans całkowity: | 1058.83 km (w terenie 946.00 km; 89.34%) |
| Czas w ruchu: | 62:00 |
| Średnia prędkość: | 17.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.06 km/h |
| Suma podjazdów: | 5116 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (98 %) |
| Suma kalorii: | 13621 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 48.13 km i 2h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.00km
- Teren 50.00km
- Czas 03:17
- VAVG 16.14km/h
- VMAX 37.44km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 175 ( 98%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Podjazdy 108m
- Sprzęt KELLY
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Maraton Piaseczno
Wtorek, 19 maja 2009 · dodano: 19.05.2009 | Komentarze 0
Trasa rewelka, troszkę błota, mało piasku, generalnie fajnie i szybko. Niestety na 46km złapałem gume w tylnym kole, wymieniłem ale nie sprawdziłem opony i po 400m znów kiszka. Po jakiś 45min Senior pozyczył mi dętke i pojechałem dalej do mety. Pech i załamka, a miało byc tak fajnie. No cóż za błędy się płaci. wyscofałem wynik z cyklopedi.
- DST 42.00km
- Teren 36.00km
- Czas 01:46
- VAVG 23.77km/h
- VMAX 44.52km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 (100%)
- HRavg 156 ( 87%)
- Podjazdy 336m
- Sprzęt KELLY
- Aktywność Jazda na rowerze
Poland Bike Serock
Niedziela, 26 kwietnia 2009 · dodano: 26.04.2009 | Komentarze 0
RE: Serock-wrażenia
mnie się bardzo podobało
w końcu zjadłem naprawde fajny i smaczny makaron
ale na poważnie
trasa - jak dla mnie OK (szczególnie końcowy singelek)
oznaczenie trasy -OK
bufet - nie wiem bo nie korzystam
jedzonko po maratonie -OK
wyniki na sms - OK
miasteczko rowerowe - OK (szczególnie atrakcje dla dzieci, moja córa padła wyczerpana jak wsiadła do samochodu)
minusów jakoś nie zauważyłem
cieszę się że wyrosła konkurencja dla Mazovii to tylko dobrze rokuje dla Nas jeżdżących
- DST 48.00km
- Teren 41.00km
- Czas 02:48
- VAVG 17.14km/h
- Sprzęt KELLY
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton W Otwocku
Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 · dodano: 20.04.2009 | Komentarze 0
Trasa rewelacyjna. Pogoda zrobiła swoje, było przejezdnie i szybko. Ja niestety miałem pecha od początku - licznik - fizjonomia - camelback. Wynik dupa.
- DST 60.00km
- Teren 50.00km
- Czas 03:31
- VAVG 17.06km/h
- VMAX 41.87km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 178 (100%)
- HRavg 163 ( 91%)
- Podjazdy 902m
- Sprzęt KELLY
- Aktywność Jazda na rowerze
Łódż Mazovia MTB
Niedziela, 5 kwietnia 2009 · dodano: 07.04.2009 | Komentarze 0
Trasa super, choć uważam że na początek sezonu troszkę za trudna (jak dla mnie)
Na trzydziestym którymś kilometrze wybiło mnie na piaskowym zjeździe i wykonałem "efektowne" salto do przodu. Na szczęście upadłem na plecy i po za licznymi otarciami oraz zbitą kostką wszystko OK. Ale chwilę musiałem dochodzić do siebie (i tu podziękowania dla dwóch kolarzy, którzy czekali aż wsiądę na rower, niestety nie zapamiętałem numerów)Potem już jechałem zachowawczo i na zjazdach wypinałem się z pedałów.
Z bufetów nie korzystam (nauczony startami w poprzednim sezonie)ale słyszałem i czytałem że była to porażka organizacyjna.
- DST 26.00km
- Teren 26.00km
- Czas 01:41
- VAVG 15.45km/h
- VMAX 31.22km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 173 ( 97%)
- HRavg 152 ( 85%)
- Podjazdy 278m
- Sprzęt KELLY
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton zimowy Mrozy
Niedziela, 15 lutego 2009 · dodano: 17.02.2009 | Komentarze 0
Ekstremalna jazda. Dzis odbyła zimowa edycja Mazovia MTB. Pogoda "dopisała" był śnieg i mróz. Jazda miejscami jak po lodowisku. Do bufetu jeszcze jakoś się jechało a potem to była walka o przetrwanie i by dojechać w jednym kawałku. Zaliczyłem 9 gleb. Jestem cały poobijany i zmęczony ale..... szczęśliwy. Udało mi się dojechać do końca, nic sobie nie połamałem, rower cały, humor dopisuje. Jest OK.
ps.
Organizacja na wysokim poziomie. Brawa dla Cezarego, pani Ewy i zespołu Mazovii.
- DST 46.00km
- Teren 45.00km
- Czas 02:12
- VAVG 20.91km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziś odbyła kolejna (ostatnia
Niedziela, 12 października 2008 · dodano: 13.10.2008 | Komentarze 0
Dziś odbyła kolejna (ostatnia w tym roku) edycja Mazovia Marathon MTB. Trasa jak na KPN poprowadzona ciekawie. Było naprawde miło.
Puls max: 179
Puls śerd.: 157
suma przewyższeń - 173
- DST 54.00km
- Teren 52.00km
- Czas 02:34
- VAVG 21.04km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
I znowu poprzeczka w górę !!!
Niedziela, 5 października 2008 · dodano: 05.10.2008 | Komentarze 0
I znowu poprzeczka w górę !!! Dziś odbył się maraton w Jabłonnej. To był Wielki Finał Mazovia MTB sezon 2008. Trasa rewelacyjna, jakby połączenie Lublina - Nidzicy - Józefowa. Było wszystkiego po trochu - szutry, leśne dukty, techniczne podjazdy i zjazdy, single tracki (było całkiem sporo), piach, korzenie, trawiasty (wolny) poczatek i koniec. Szkoda że to koniec sezonu..... (za tydzień Epilog w Łomiankach)
puls max: 180
puls śred.:163
suma przewyrzeszeń - 326m
- DST 50.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:37
- VAVG 19.11km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzis kolejny maraton
Niedziela, 21 września 2008 · dodano: 22.09.2008 | Komentarze 1
Dzis kolejny maraton Mazovia MTB, tym razem w Piasecznie. Pogoda dopisała i było mokro, błotko na całej trasie, deszcz miejscami i super przejazd przez rzeczkę. Zabawa po pachy (tu ukłony dla kibiców). Puki co to mój najlepszy maraton.
Puls max:171
Puls sred:159
- DST 37.00km
- Teren 33.00km
- Czas 02:42
- VAVG 13.70km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny maraton edycji Mazovii
Poniedziałek, 8 września 2008 · dodano: 08.09.2008 | Komentarze 0
Kolejny maraton edycji Mazovii w Józefowie. Trasa jak dla mnie ciężka, bardzo dużo piachu i korzeni. Sporo piaszczystych podjazdów i kilka niebezpiecznych zjazdów (również po piachu). Na hobby startowała Kasia z córą Karolinką, a ja z Darek mega. Mieliśmy niezły plan (Daro miał ciągnąć a ja siedzieć na jego plecach) ale niestety nie wyszło. Daro odjechał mi na pierwszej górce i już go nie dogoniłem. Nic to, poprawka w Pisecznie.
- DST 65.00km
- Teren 55.00km
- Czas 04:08
- VAVG 15.73km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejna edycja Mazovia MTB w ramach
Sobota, 16 sierpnia 2008 · dodano: 19.08.2008 | Komentarze 0
Kolejna edycja Mazovia MTB w ramach trzy etapówki Gwiazda Mazurska w Ełku. Wyjazd z zaskoczenia i bez przygotowania (tzn. w czwartek i piątek objeździłem okolice Maudy. Bardzo fajne górki) ale opony - jechałem na cobrach (semislicki)
Trasa była bardzo fajna choć przez to morze błota dla mnie ciut za ciężka, ślizgałem sie jak pączek w oleju. Po za tym źle rozłożyłem siły i po drugim bufecie miałem duży kryzysik, po pierwszej wywrotce i kąpieli błotnej straciłem licznik i nie bardzo wiedziałem ile przejechałem km a niestety ludki z obsługi trasy podawali rózne odległości.
Cud że dojechałem i ważne że w jednym kawałku.