Info
Ten blog rowerowy prowadzi Robertent z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 6629.89 kilometrów w tym 2738.51 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.62 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 22194 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień4 - 1
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 0
- 2011, Sierpień2 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Marzec8 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec14 - 0
- 2010, Czerwiec6 - 1
- 2010, Maj6 - 2
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty1 - 1
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad10 - 4
- 2009, Październik12 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 1
- 2009, Sierpień5 - 2
- 2009, Lipiec11 - 2
- 2009, Czerwiec5 - 0
- 2009, Maj9 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec7 - 3
- 2009, Luty9 - 0
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Październik9 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 3
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec1 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 54.40 km (w terenie 23.00 km; 42.28%) |
| Czas w ruchu: | 02:19 |
| Średnia prędkość: | 23.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 135 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (83 %) |
| Suma kalorii: | 2718 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 27.20 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.40km
- Teren 7.00km
- Czas 00:51
- VAVG 21.65km/h
- VMAX 48.81km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 94%)
- HRavg 149 ( 83%)
- Kalorie 963kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt KELLY
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda z pracy
Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0
Trasa
Rakowiecka - Pole Mokotowskie - Agrykola - Powiśle - Wisłostrada - Dewajtis - Wawrzyszew
kadencja
max 104
śred 78
Kategoria Trening
- DST 36.00km
- Teren 16.00km
- Czas 01:28
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 42.71km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 171 ( 96%)
- HRavg 141 ( 79%)
- Kalorie 1755kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt KELLY
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda dla rozciągniecia ciała :)
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0
Szybka nie planowana jazda dla fanu.
Trasa: Wawrzyszew - Lasek Belański - Dewajtis - Wisłostrada - Bulwar Nadwiślany - Centrum Kopernik - Browarna podjazd - Browarna zjazd - Karowa - Nowe Miasto - Bulwar Nadwiślany - Wisłostrada - Dewajtis - Wawrzyszew.
kadencja:
śred:73
max :166
Kategoria Trening